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8체질

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8체질 다이어트로 8kg 감량한 후기2 - 목양체질의 특성과 음식들 지난번 포스팅에서 제 결과가 목양체질로 나왔다고 말했었는데요. 저는 결과를 듣고 얼마나 마음이 편했는지 몰라요. 왜냐하면 8체질 중에서도 목양은 다른 종류들에 비해 몸에 맞는 음식의 수가 좀 많은 편이거든요. 그 덕분에 다이어트할 때 식단 짜기가 아주 수월했답니다. 1. 목양체질의 특성 목양체질의 특성은 간이 강하고 폐가 약한 체질입니다. 좀 더 자세히 말씀드리자면 간, 담낭> 신장, 방광> 심장, 소장> 췌장, 위장> 폐, 대장 이 순서대로 강하고 약하다고 보시면 될 것 같네요. 따라서 저와 같은 결과이신 분들은 대부분의 특성을 보면 땀이 많거나 다른 이들보다 혈압이 좀 높은 편이라고 할 수 있습니다. 하지만 목양이신 분들이 혈압이 높은 것은 정상적인 상태라고 하는데요. 저도 혹시 몰라 측정해 봤을 때..
8체질 다이어트 한의원에서 검사받고 8kg 뺀 후기 -1 8체질이란? 인간의 몸은 내부 장기에 따라 절대 변하지 않는 8가지 체질로 구분된다고 합니다. 금양 체질, 금음 체질, 수음 체질, 수양 체질, 토양 체질, 토음 체질, 목양 체질, 목음 체질 이렇게 총 8가지로 구분된 8체질이 있습니다. 이 8가지 체질은 20세기에 새롭게 창안된 한의학으로 요새 한창 다이어트로 떠오르고 있는 방법 중 하나랍니다. 조금 더 쉽게 설명하자면 우리가 흔히 아는 태양인, 태음인, 소양인, 소음인을 더 상세하게 나눈 것이라고 생각하면 될 것 같네요. 어쨌든 요새 한창 다이어트 방법으로 8체질이 떠오르면서 저 또한 한의원에 가서 직접 검사받은 적 있습니다. 그런데 생각보다 8체질 검사해주는 한의원이 많지가 않더라고요. 다행히 저는 인천 주안역 근처에 있는 주안한의원이라는 곳에서 ..